你最近在社群平台上是不是常看到這句 ”Delulu is the solulu.“，沒錯這又是 Z 世代創造的俚語，甚至是它更是完成夢想的魔法咒語喔。Delulu 其實是 Delusional (Adj.) 幻想的，而 Solulu 就是 Solution (n.) 解決方案， ”Delulu is the solulu.“ 意思是 “delusion is the Solution.“ 這句話的中文意思是指「敢於幻想保持正面態度，其實一切皆有可能！」
K-pop 帶來的 Delulu 風潮，點燃爆炸式的瀏覽量
從 2014 年開始，「Delulu」就已經被 K-pop 歌迷創造，最初是指瘋狂的歌迷，希望有機會與偶像談戀愛的樂觀幻想行為，深信自己就是那個幸運兒，然而近期此 Hashtag 才大量在 TikTok 上被使用，目前 #Delulu 已經超過 48 億觀看數。現在 ”Delulu is the solulu.“ 在年輕人中已經演變成一種新的思維方式，因為他們會將其應用到生活的各個領域。
從最開始的 Delulu、Solulu，後續也衍伸更多類似詞彙，像是 Helplulu和 Plslulu，就分別代表幫助和拜託的意思。而 Trululu 則是 True 現實的，因此也會用來鼓勵對方「May all your delulu become trululu」。掀起了一波 LULU Language 風潮，其實與原字沒有太大的意涵差異，唯一差別就是念起來比較可愛！
就是要相互鼓勵，Z 世代的 LULU 語言哲學！
點開 #Delulu 影片貼文，多數內容都是心靈雞湯分享，對比語錄式的名言金句，lulu 更能精準抓住 Z 世代的目光，主要有三個原因：
原因 1：只要你想要，就可以成為任何人
鼓勵在各領域努力的人，透過正念思考激勵自己，相信自己的能力與成就，以克服冒牌者症候群，藉此提高自信心。另外也鼓勵大家跳脫舒適圈，勇敢面對各種挑戰，避免因為害怕就不敢向前進。
原因 2：吸引力法則，正向思考就會成真
“Fake It Til You Make It.” 中文雖然翻譯為弄假成真，但其實是雷同「吸引力法則」。必須深信自己能掌握命運並改變處境。尤其接近歲末年初，更多人開始回顧一年或者立下新目標，只要開始向宇宙下訂單，念出自己的願望，就有機會獲得正面幫助。
原因 3：迷因式的傳播，引爆全網話題
“Delulu is the solulu.”，只要聽過一次就無法忘記，讓人留下深刻印象之虞，又可以無限二創，衍伸不同詞彙與意涵。且 lulu 字尾的字詞，通常都具正面意義，因此在社群中又能更快被使用與散播。
正向心理學不是第一次流行，你也曾是幸運女孩嗎？
關於正向思考的風潮，已經不是第一次流行，還記得年初也曾經流行幸運女孩症候群嗎？#luckygirlsyndrome，在 Tiktok 截至目前已經累積 16 億次的瀏覽數。
擁有 240 萬粉絲數的Instagram 網紅 @hothighpriestess，就表示「我很強大，可以控制我的現實。我吸引了這個宇宙中所有美好的事物。我發現自己處於一種永恆的幸福狀態。」擁有12 萬粉絲的 KOL 九粒 @joliech i也曾經分享幸運女孩症候群與正能量相關主題，該系列主題在 Instagram 也獲得很棒的迴響，觀看數都將近 20 萬次。
正向心理學不只是迷因，更是生活態度！
2023 年 「幸運女孩」和「Delulu」在社群上引起了巨大的熱潮。社群熱衷於正向積極的主題，並對這類內容持開放態度，使其成為社群話題的持久關注點，以下有兩點社群建議，讓創作者在經營長青話題時可以參考：
保持相同調性，追蹤不同趨勢：
以正向心理學為主題的創作者，在經營這類長青主題時，應該要維持帳號的特色與調性，並且隨時關注相關關鍵字，適時加入自己的內容中，以維持自身的討論度，又可以樹立自己的品牌形象。Tiktoker @moseswck 從 2022 年開始經營 #Thinkpostive、#MentalHealthAwareness主題影片，今年也拍攝 Being gwenchana（韓文 I’m okay）、Delulu 的相關內容，成功打造好笑又正向的印象。
相同關鍵字，不同的內容形式：
在熱門關鍵字發酵的階段，大多數創作者都會停留在淺層的解釋和應用，建議可以從正向心理學延伸製作不同形式貼文，像是歌手劉柏辛 Lexie 就發表了一首《delulu》，歌曲靈感其實源自於迷因 「May your delulu come truelulu」不僅成功搶佔趨勢，也順利與自身專業相結合。
從趨勢也可以發現，正向心理學也正在改變我們的生活態度和文化，保持正向就能積極幸運！雖然也有人反對這樣的自我催眠方式，批評太過不切實際，但其實 Delulu 正向的生活態度大幅增強了 Z 世代的信心，讓在追夢的人不會輕易受他人眼光影響而退縮，就算目標很遙遠，夢想很可笑，但只要專注讓自己快樂的事情，讓自己有動力去完成。
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協作編輯：Partipost 特約編輯 霈軒
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